PERSONALNI
TRENINZI
Individualni pristup.
Više pažnje. Brži napredak.
Personalni treninzi kik boksa i kardio kik boksa prilagođeni su tvom nivou, ciljevima i tempu napredovanja.
IZABERI PROGRAM
PERSONALNI KIK BOKS
ZA MUŠKARCE I ŽENE
Personalni kik boks namenjen je početnicima, rekreativcima i onima koji žele da brže i detaljnije napreduju u tehnici.
Trening obuhvata zagrevanje i razgibavanje, dok je glavni deo posvećen radu na fokuserima, učenju i usavršavanju tehnike i povezivanju udaraca u kombinacije.
Individualni pristup omogućava više korekcija i pažnje, bilo da je cilj rekreativno treniranje ili razvoj ka takmičarskom nivou.
PERSONALNI kardio KIK BOKS
ZA ŽENE
Personalni kardio kik boks kombinuje fitnes i kik boks u trening prilagođen nivou fizičke spremnosti i individualnim ciljevima.
Prvi deo treninga obuhvata zagrevanje i vežbe snage i oblikovanja tela, dok je drugi deo posvećen radu na fokuserima i kik boks tehnici.
Na ovaj način istovremeno radiš na kondiciji, snazi, oblikovanju tela i pravilnom izvođenju kik boks tehnike.
ZAŠTO PERSONALNI TRENINZI?
VIŠE PAŽNJE
Više prostora za korekcije, detalje i pravilno usvajanje tehnike.
BRŽI NAPREDAK
Fokusiran rad omogućava efikasnije učenje i napredovanje.
TRENING PO TVOM NIVOU
Sadržaj i intenzitet treninga prilagođavaju se tvom iskustvu i ciljevima.
MALA GRUPA
Rad u maloj grupi omogućava kvalitetan pristup i dovoljno pažnje svakom vežbaču.
TRENIRAJ PAMETNIJE.
NAPREDUJ BRŽE.
Izaberi trening koji odgovara tvojim ciljevima i napravi sledeći korak uz individualni pristup i kvalitetan rad.
